云南素质拓展训练 趣味运动会活动主题

户外拓展培训是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高 尚而尊严的人格;
　　同时让团队成员能更深刻地意识到和提升团队的凝聚力。户外拓展培训已经成为现代企业选的培训方式。
　　是大势所趋，还是潮流所致?培训方式有千万种，培训内容千差万别，企业在选择培训方式时，应该对所选择的培训有所了解才能达到培训的目的。

户外拓展活动注意事项：
 昆明户外拓展
　　1、外出前请充分做好准备，请检查好随身携带个人。
　　2、夏季户外拓展运动大量出汗，因此要多准备一套替换的衣服用来更换。
　　3、整理装备时应该将路途中需要的食物、饮水、和其他装备分开放置。手机相机等贵重不防水物品自备可密封的胶袋，防止浸水坏掉。背包行李及贵重物品在离车时要妥善管理，防止被盗。
　　4、务必要注意防晒。尤其在夏日进行户外活动时，防晒更是要做好。长时间接受紫外线，会导致皮肤黑色素沉淀，产生斑点，严重者引起皮肤脱皮、，甚者会诱发皮肤。
　　5、饮水要适度。但是饮水也要注意方法，饮水应少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分，让水分均衡地补充，不要一次大量饮水。
　　6、避免中暑。进行户外拓展活动时，尤其夏日，要备好正气水，用以预防中暑。
　　当出现中暑现象以后，必须马上休息，是找一个阴凉的地方，把患者的双脚抬高，头部稍微放低，立即补充水并分服下正气丸等防暑药品。

云南拓展训练开展的启发
　　在云南拓展训练的开展过程中，学生积极参加制定好内容和规则的活动。这些活动已经预先设计了或许的心理问题，参加活动的学生自然会表现出不同的经验水平。
　　和谐、安排全国定向运动(体验式练习)和野营安排的训练、考核、比赛、点评等活动，加强定向运动场(体验式练习)和野营安排之间的联络与交流，加强练习。定向越野(体验式练习)和野营爱好者在国内结与友谊。
　　按照国家体育总局的有关规定，参加和国际定向拓宽(体验式训练)和露营会议、比赛等活动，维护国家间的业务联络。进入国际(体验式练习)和露营安排和国家和地区定向运动圈(体验式练习)和露营安排。交流活动;和谐各安排的定向拓宽(体验式训练)和露营活动。
　　企业军训培育员工**的意志品质。实践，军训是培育员工**意志品质的**形式。军事练习培育和锻炼了员工的果断、勇敢、固执、自制和毅力的意志力。特别是在当今竞争激烈、市场竞争激烈的市场经济条件下，**的意志品质是正确掌握人生历程的必要条件，是实现理想方针的理想方针。
　　企业军训在进步员工综合素质方面起着重要作用。它将在企业形象和企业的执行中发挥重要作用。因而，军训是进步企业本身和潜意识的有效途径。
　　军训的感觉就像一个五味的瓶子，它酸、甜、苦、辣、咸。军事练习是严酷的。记住，军训的课是站在的姿态，上升，挺胸，十个手指夹在裤腰上。我的脚底酸辣。我想玩一点，但我没有做。我总是告诉自己，我有必要坚持下去，时刻到了，然后我会去做。假如咱们现在抛弃了，你面前的尽力是白费的吗?所以我咬牙把它推下来。

参加户外拓展都需要注意哪些事项?
　　1、心态。既然是团队活动，就应该以积极阳光的心态参与活动，做一个是积极的参与者，而非的旁观者。
　　2、身体状况。所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。(如有严重心脏病、、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明)
　　3、行为举止。请在活动期间准时，不缺席，不迟到;在无培训师的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。爱护环境，不乱扔垃圾。
　　4、穿着。活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋(特别是女士不要穿高跟鞋，不要穿皮鞋)或方便活动的服装(女士请勿穿裙装)，另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。
　　5、物品。首饰、手机、钱包、手表等贵重物品请妥善保管，能不带的尽量不带。
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